SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna i Centrum Animacji Kultury im. Jana Daniela Janockiego w Międzychodzie

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie w sporcie: kompletny przewodnik / Anita Bean ; tł. Ewa Wojtczak. - Wyd. 3. - Poznań : Zysk i S-ka, 2019. - 419 stron : ilustracje, tablice, ryciny ; 23 cm.

Autor

Bean Anita. Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Książki

Temat

Sportowcy Sport Żywienie

Nowe wydanie Żywienia w sporcie uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, przekazująca cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich. Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno każdemu amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne polskie wydanie (oparte na siódmym angielskim z 2013 roku) autorka wzbogaca o efekty najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości. Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach: * jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu * jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka * jak poprawić sylwetkę * ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm. Książka zawiera także: * codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od potrzeb) stracisz lub zyskasz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów * konkretne rady dla sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz uprawiających sport wegetarian * wyczerpujące omówienie potrzeby suplementacji i odżywek sportowych. Książka niezwykle przystępna, a równocześnie napisana w sposób ekscytujący - uczciwie mogę ją polecić wszystkim, który pragną osiągać lepsze wyniki w sporcie lub poprawić sprawność fizyczną. James Cracknell, mistrz olimpijski w wioślarstwie.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CZ 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Córka konkubiny / Pai Kit Fai ; z ang. przeł. Ewa Wojtczak. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2011. - 543 s. ; 21 cm.

Autor

Fai Pai Kit (1929- ). Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Proza

Temat

Odwaga

Gatunek

Powieść australijska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KOBIETA W ORIENCIE (1 egz.)

Filia Kamionna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Haig Matt (1975- ) Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Biblioteki Kobieta Podróże w czasie Reinkarnacja Wybory życiowe Rzeczywistość alternatywna

Gatunek

Fantastyka Powieść

Gdzieś poza krańcami wszechświata znajduje się biblioteka wypełniona niezliczoną liczbą książek, z których każda jest historią innej rzeczywistości. Wszyscy czasami zastanawiamy się, jak inaczej mogłoby wyglądać nasze życie, ale co wówczas, gdyby to naprawdę było możliwe? Co, gdybyśmy zyskali okazję wejścia do takiej biblioteki i przekonania się na własnej skórze, czy jakieś inne życie byłoby rzeczywiście bezwarunkowo lepsze? Nora Seed staje w obliczu takiej właśnie szansy. Kiedy śmierć kota okazuje się ostatnią kroplą, która przepełnia czarę, postanawia rozstać się z tym światem i... trafia do Biblioteki o Północy. Otrzymuje możliwość nowego życia i dokonania innych niż dotąd wyborów - może wybrać inny kraj zamieszkania, uratować związek z narzeczonym, zrealizować marzenie o zostaniu glacjolożką. Każdy taki wybór to nowa przygoda, w trakcie której Nora musi odkryć, co tak naprawdę składa się na satysfakcjonujące życie. A przede wszystkim musi znaleźć odpowiedź na najważniejsze pytanie: co sprawia, że w ogóle warto żyć…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Kamionna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FANTASTYKA (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Klub Martwych / Charlaine Harris ; przeł. [z ang.] Ewa Wojtczak. - Warszawa : Wydawnictwo MAG, 2010. - 338, [1] s. ; 20 cm.

([Sookie Stackhouse / Charlaine Harris ; 3])

Autor

Harris Charlaine (1951- ). Wojtczak Ewa. Harris Charlaine (1951- ). Sookie Stackhouse

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Gatunek

Powieść Fantastyka

Sookie Stackhouse uważa, że w jej życiu jest miejsce tylko dla jednego wampira - Billa Comptona. Niestety, nie wszystko zależy od niej. Ona i Bill ostatnio nieco się od siebie oddalili. W dodatku pewnego dnia ukochany dziewczyny znika. Przystojny, lecz groźny szef Comptona, Eric, podejrzewa, że Bill przebywa w stolicy stanu Missisipi - Jackson. Sookie musi tam pojechać i nawiązać kontakt z nadnaturalnymi bywalcami wampirzego lokalu nazywanego Klubem Martwych. Jest to niewielki elitarny bar w centrum miasta, miejsce, w którym wilkołaki, zmiennokształtni i wapmpiry bawią się bez przeszkód według własnych upodobań, a spośród istot ludzkich trafiają do niego tylko nieliczni. Sookie wykorzystuje swoje zdolności i znajduje Billa, ale ponieważ do tego czasu dowiaduje się o jego niektórych postępkach, nie jest pewna - ma go ratować... czy naostrzyć kołek?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. HORROR (1 egz.)

Filia Łowyń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Martwy aż do zmroku / Charlaine Harris ; Tł. Ewa Wojtczak. - Poznań : Wydawnictwo Mag, 2009. - 385,[1] s. ; 19 cm.

(Sookie Stackhouse / Charlaine Harris ; 1)

Autor

Harris Charlaine (1951- ). Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Wampir (stworzenie fantastyczne)

Gatunek

Powieść Horror

Dzięki wynalezionej w japońskim laboratorium syntetycznej krwi oraz napojowi z jej ekstraktem o nazwie Tru: Blood, w ciągu zaledwie jednej nocy wampiry z legendarnych potworów przeistoczyły się w przykładnych obywateli. I chociaż ludzie nie figurują już w ich jadłospisie, społeczeństwo niepokoi się, co stanie się, gdy wampiry opuszczą mroczne kryjówki. Przywódcy religijni i polityczni na całym świecie wyrazili już na ten temat swoje zdanie i jedynie mieszkańcy Bon Temps, małego miasteczka w Luizjanie, nie mogą się zdecydować, co o tym naprawdę myśleć. Miejscowa kelnerka, Sookie Stackhouse dobrze wie, jak wygląda życie na marginesie społeczeństwa. Jako osoba posiadająca wątpliwy dar słyszenia myśli innych ludzi, przychylnie patrzy na integrację społeczną wampirów, a w szczególności na pewnego przystojnego 173-latka, Billa Comptona. Niestety, seria tajemniczych wydarzeń, które towarzyszą pojawieniu się Billa w Bon Temp,s wystawi otwartość Sookie na ciężką próbę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. HORROR (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Martwy dla świata / Charlaine Harris ; przeł. [z ang.] Ewa Wojtczak. - Warszawa : Wydawnictwo MAG, 2010. - 399, [1] s. ; 20 cm.

([Sookie Stackhouse / Charlaine Harris ; 4])

Autor

Harris Charlaine (1951- ). Wojtczak Ewa. Harris Charlaine (1951- ). Sookie Stackhouse

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść

Sookie Stackhouse pracuje jako kelnerka w małomiasteczkowym pubie w Luizjanie. Jest ładna i dobrze wykonuje swoją pracę. Niestety, nierzadko bywa samotna i ma niewielu przyjaciół, ponieważ nie każdemu podoba się jej dar - dar telepatii. Zresztą, Sookie również niechętnie spotyka się ze zwykłymi mężczyznami, którym potrafi czytać w myślach.Woli towarzystwo wampirów, do umysłów których nie jest w stanie zajrzeć. Może właśnie z tego względu zabiera do domu półnagiego Erica. Eric nie pamięta zdarzeń z przeszłości i nie wie, kim jest, lecz Sookie go zna, tyle że... Kiedyś był potężnym, przerażającym luizjańskim szeryfem,a teraz - gdy cierpi na amnezję - zmienia się w słodkiego, wrażliwego, bezradnego przystojniaka, któremu dziewczyna nie potrafi odmówić pomocy ani... swoich wdzięków. W trakcie prywatnego śledztwa Sookie odkrywa, że czarownica, która pozbawiła Erica pamięci, nastaje także na jego życie. Konflikt narasta, a stąd już prosta droga do potyczki, w której wampiry i wilkołaki zjednoczą się przeciwko groźnym czarownicom. Stanowiące połączenie gotyckiego thrillera z horrorem powieści Charlaine Harris, z Sookie Stackhouse w roli głównej, opowiadają o świecie mieszkających na Południu Stanów Zjednoczonych istot nadnaturalnych: wampirów, wilkołaków i zmiennokształtnych. Ich przygody bywają zabawne, choć częściej tak przerażające, że mogą przyprawić czytelnika o nocne koszmary.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. HORROR (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

U martwych w Dallas. T. 2 / Charlaine Harris ; przeł. Ewa Wojtczak. - Warszawa : Wydawnictwo MAG, 2009. - 349, [3] s. ; 20 cm.

(Czysta Krew / Charlaine Harris ; 2)

Autor

Harris Charlaine (1951- ). Wojtczak Ewa. Harris Charlaine (1951- ). Czysta Krew

Forma i typ

Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść grozy amerykańska Powieść

"U martwych w Dallas" to 2. tom serii o Sookie Stackhouse na podstawie której powstał bestsellerowy serial "Czysta Krew". Dzięki wynalezionej w japońskim laboratorium syntetycznej krwi oraz napojowi z jej ekstraktem o nazwie True Blood, w ciągu zaledwie jednej nocy wampiry z legendarnych potworów przeistoczyły się w przykładnych obywateli. I chociaż ludzie nie figurują już w ich jadłospisie, społeczeństwo niepokoi się, co stanie się, gdy wampiry opuszczą mroczne kryjówki. Jedynie mieszkańcy Bon Temps, małego miasteczka w Luizjanie, nie mogą się zdecydować, co o tym naprawdę myśleć. Miejscowa kelnerka, Sookie Stackhouse dobrze wie, jak wygląda życie na marginesie społeczeństwa. Jako osoba posiadająca wątpliwy dar słyszenia myśli innych ludzi, przychylnie patrzy na integrację społeczną wampirów, a w szczególności na pewnego przystojnego 173-latka, Billa Comptona (Stephen Moyer), który zostaje jej kochankiem. Pewnego dnia Sookie znajduje na parkingu ciało zamordowanego kucharza z baru, w którym pracuje. Jakby tego było mało, zostaje śmiertelnie poraniona i otruta przez tajemniczą postać z mitów greckich. Na szczęście, pewne przyjacielsko usposobione wampiry wysysają jej zatrutą krew. Kiedy proszą ja o przysługę, Sookie wdzięczna za uratowanie życia nie odmawia. Wkrótce wykorzystuje swoje telepatyczne zdolności aby znaleźć wskazówkę co do zaginięcia pewnego wampira. Wkrótce, jednak Sookie zaczyna żałować swej decyzjiů

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. HORROR (1 egz.)

Filia Kamionna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uliczne marzenia / Faye Kellerman ; przeł. Ewa Wojtczak. - Poznań : "Zysk i S-ka", 2006. - 512 s. ; 20 cm

Autor

Kellerman Faye (1952- ). Wojtczak Ewa

Forma i typ

Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KRYMINAŁ (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kiedy pęka tama / Jonathan Kellerman ; tłumaczenie Ewa Wojtczak ; tłumaczenie Dariusz Wojtczak. - Wydanie I. - Warszawa : Amber, 2008. - 302, [2] strony ; 21 cm.

(Alex Delaware / Jonathan Kellerman ; [1])

Autor

Kellerman Jonathan (1949- ) Wojtczak Ewa Wojtczak Dariusz Kellerman Jonathan (1949- ) Alex Delaware

Forma i typ

Proza Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Zabójstwo Psycholodzy Dzieci Tajemnica Śledztwo i dochodzenie Trauma

Gatunek

Thriller

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. THRILLER (1 egz.)

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. THRILLER (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga do wieczności / Jack McDevitt ; przeł. Ewa Wojtczak. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2003. - 374, [1] s. ; 21 cm.

(Fantastyka.)

Autor

McDevitt Jack (1935- ). Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Fantastyka Powieść

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. F/III

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mitchell Caroline Wojtczak Ewa

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Dziecko seksualnie wykorzystywane Nastolatki Tajemnica Zwłoki

Gatunek

Powieść Thriller

Emocjonujący thriller psychologiczny o mrocznych rodzinnych sekretach, o których lepiej byłoby zapomnieć… Emma jest kochającą żoną, oddaną matką i… mimowolną zabójczynią. Przez kilka lat ukrywała zwłoki swojego nauczyciela, który ją uwiódł, gdy była nastolatką. Ten sekret mógłby pozostać nadal ukryty, gdyby tylko jej życie było mniej perfekcyjne. Awans męża Emmy, Alexa, oznacza jednak, że wraz z małym synkiem będą się mogli przeprowadzić do większego domu. A ponieważ starą posiadłość trzeba sprzedać, Emma stwierdza, że nie może wyjechać, pozostawiając za sobą ciało – ostatni ślad swojej zemsty… Tyle że… Gdy wraca do płytkiego grobu w ogrodzie, odkrywa, że jest pusty. Zwłoki zniknęły. Spanikowana wyznaje wszystko mężowi. Ale to tylko początek historii. Wkrótce Alex odkryje wiele szczegółów związanych z przeszłością żony i spraw, o których wolałby wiedzieć wcześniej. A o innych wolałby nie wiedzieć w ogóle…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. THRILLER (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Mroczne materie. t. 1. Zorza północna / Philip Pullman; przeł. z ang. Ewa Wojtczak. - 3 t. - Warszawa : Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2004. - 447 s. ; 19 CM.

Autor

Pullman Philip. Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież Dzieci

Temat

Literatura młodzieżowa angielska

Gatunek

Powieść Fantastyka

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F/IV (1 egz.)

Filia Bielsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F/IV (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mroczne materie. t. 2. Magiczny nóż / Philip Pullman; przeł. z ang. Ewa Wojtczak. - 3 t. - Warszawa : Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2004. - 350 s. ; 19 CM.

Autor

Pullman Philip. Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież Dzieci

Temat

Literatura młodzieżowa angielska

Gatunek

Powieść Fantastyka

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F/IV (1 egz.)

Filia Bielsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Slade Michael. Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bielsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. THRILLER (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bezpieczna przystań / Nicholas Sparks ; przeł. Ewa Wojtczak. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2011. - 422 [2] s. ; 21 cm.

Autor

Sparks Nicholas. Wojtczak Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Powieść obyczajowa

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)