Medycyna i zdrowie
Sortowanie
Forma i typ
Książki
(172)
Poradniki i przewodniki
(71)
Publikacje popularnonaukowe
(64)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(32)
Proza
(5)
Publikacje dydaktyczne
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Gry i zabawki
(1)
Dostępność
dostępne
(137)
tylko na miejscu
(31)
wypożyczone
(14)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(63)
Dział dla Dzieci i Młodzieży
(30)
Czytelnia dla Dorosłych
(33)
Filia Nr 1 Międzychód
(7)
Filia Bielsko
(21)
Filia Kamionna
(19)
Filia Łowyń
(13)
Autor
Antczak-Judycka Agnieszka
(6)
Barillé Albert (1921-2009)
(6)
Barillé Albert (1921-2009). Sekrety ludzkiego ciała
(6)
Niedzieska Grażyna
(6)
Łukawski Krzysztof (historia)
(5)
Zarawska Patrycja (1970- )
(4)
Ambroziak Konrad
(3)
Jaszecka Karolina
(3)
Kay Adam (1980- )
(3)
Kołakowski Artur
(3)
Siwek Klaudia
(3)
Todorska Karolina
(3)
Zioła-Zemczak Katarzyna
(3)
Cieślak Piotr
(2)
Dudzik Katarzyna
(2)
Dudzik Katarzyna (tłumacz)
(2)
Dzierzgowski Jan
(2)
Gardner Urszula
(2)
Horne Sarah (1979- )
(2)
Jefferson Jon
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Losantos Sistach Cristina (1960- )
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Maté Gabor (1944- )
(2)
Ochab Janusz (1971- )
(2)
Peitx Triay Monica (1970- )
(2)
Salvia Anna
(2)
Torrón Cristina (1979-)
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Abrams Rachel Carlton
(1)
Adamo Courtney
(1)
Adamson Eve
(1)
Ajaya (swami ; 1940- )
(1)
Aleksandrowicz Jerzy Witold (1936-2018)
(1)
Alter Adam L. (1980- )
(1)
Altman Peggy
(1)
Andruszko Robert
(1)
Appignanesi Lisa (1946- )
(1)
Arentewicz Joanna
(1)
Aron Elaine N
(1)
Babis Katarzyna (1992- )
(1)
Bailey Anna
(1)
Bartmańska Katarzyna
(1)
Bass Bill (1928- )
(1)
Bass William M. (1928- )
(1)
Baumgartner Irmgard
(1)
Binder Anna
(1)
Binder Marek
(1)
Bober-Bruijn Grażyna
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bolotov Boris Vasil'evič (1930- )
(1)
Bomba Jacek (1941- )
(1)
Borg Eliza (1951- )
(1)
Borkowska Paulina
(1)
Brejecka-Pamungkas Joanna
(1)
Brown Kate
(1)
Buhner Stephen Harrod (1952- )
(1)
Bukowczan-Rzeszut Agnieszka
(1)
Bąbel Przemysław
(1)
Bąk Jolanta
(1)
Błędzka Joanna
(1)
Carnovsky
(1)
Cassidy Cody
(1)
Chmiel Maja
(1)
Chusita
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cichowicz Anna
(1)
Cohen Suzy
(1)
Cooke Kaz (1962- )
(1)
Cornwell Patricia Daniels (1956- )
(1)
Coulter H. David (1939- )
(1)
Cyganek Katarzyna
(1)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- )
(1)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- ). Wiem i ja
(1)
Czyżewska-Felczak Aleksandra
(1)
Dahlke Rüdiger (1951- )
(1)
Darda-Staab Renata
(1)
Davies Kate
(1)
Daynes Katie
(1)
DeYoung Patricia A. (1953- )
(1)
Depczyk Paweł
(1)
Dobkowska Aleksandra
(1)
Doherty Paul
(1)
Dolnick Edward (1952- )
(1)
Dong Jam (ilustratorka)
(1)
Dorosz Marcin
(1)
Drobner Zdzisław (1945- )
(1)
Druvert Hélene
(1)
Dziak Maria
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Eisenberg Marc
(1)
Eliseeva Ol'ga Ivanovna
(1)
Ellsworth Abby
(1)
Enders Giulia (1990- )
(1)
Enders Jill
(1)
Eschenbrenner Marie
(1)
Fabisiak Emilia
(1)
Faherty Catherine
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(43)
2010 - 2019
(111)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(8)
1980 - 1989
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(141)
1901-2000
(18)
1945-1989
(1)
Język
polski
(171)
Odbiorca
Dorośli
(56)
Dzieci
(27)
Młodzież
(14)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(19)
Literatura angielska
(9)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura niemiecka
(4)
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura austriacka
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Leczenie
(15)
Psychologia
(14)
Zdrowe odżywianie
(10)
Ciało ludzkie
(9)
Medycyna niekonwencjonalna
(9)
Młodzież
(9)
Depresja psychiczna
(8)
Higiena
(8)
Psychoterapia
(8)
Choroby ludzi
(7)
Ciąża
(7)
Diagnostyka medyczna
(7)
Dojrzewanie
(7)
Lekarze
(7)
Nastolatki
(7)
Relacje międzyludzkie
(7)
Rośliny lekarskie
(7)
Stres
(7)
Ziołolecznictwo
(7)
Życie seksualne
(7)
Autyzm
(6)
Dzieci
(6)
Fizjologia człowieka
(6)
Pokwitanie
(6)
Zdrowy styl życia
(6)
Joga
(5)
Kobieta
(5)
Mózg
(5)
Oświata
(5)
Wychowanie
(5)
Wychowanie seksualne
(5)
Anatomia człowieka
(4)
Dziecko autystyczne
(4)
Poród
(4)
Zielarstwo
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(3)
Chorzy
(3)
Kay, Adam (1980- )
(3)
Lęk
(3)
Masaż
(3)
Medycyna ludowa
(3)
Medycyna sądowa
(3)
Odżywianie
(3)
Osoby z autyzmem
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Psychiatria
(3)
Psychiatrzy
(3)
Samopoznanie
(3)
Seksualność
(3)
Szpitale psychiatryczne
(3)
Układ odpornościowy
(3)
Układ pokarmowy
(3)
Zaburzenia emocjonalne
(3)
Zachowania samobójcze
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Śmierć
(3)
Antropolodzy
(2)
Bass, William M. (1928- )
(2)
Biologia
(2)
Borelioza
(2)
Celiakia
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Choroby oczu
(2)
Choroby psychosomatyczne
(2)
Choroby skóry
(2)
Chorzy na Hashimoto
(2)
Chorzy na depresję
(2)
Chorzy na nerwice
(2)
Chorzy psychicznie
(2)
Chłopcy
(2)
Dermatologia
(2)
Dieta lecznicza
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Dietetyka
(2)
Dziewczęta
(2)
Eksperymenty medyczne na ludziach
(2)
Etyka lekarska
(2)
Farmakoterapia
(2)
Identyfikacja zwłok
(2)
Jakość życia
(2)
Kobieta ciężarna
(2)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(2)
Kryminalistyka
(2)
Kręgosłup
(2)
Kucharstwo
(2)
Leczenie bólu
(2)
Medycyna
(2)
Medycyna chińska
(2)
Menopauza
(2)
Miłość
(2)
Nerwica natręctw
(2)
Neurobiologia
(2)
Odporność
(2)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(2)
Osoby z zespołem Aspergera
(2)
Pochodzenie życia
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Pomoc psychologiczna
(2)
Temat: czas
2001-
(15)
1901-2000
(11)
1945-1989
(6)
1989-2000
(6)
1939-1945
(5)
1801-1900
(4)
1918-1939
(3)
1701-1800
(2)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1914-1918
(1)
Temat: miejsce
Polska
(11)
Wielka Brytania
(5)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(2)
Berlin Zachodni (Berlin ; część miasta)
(1)
Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski ; okolice)
(1)
Dachau (Niemcy)
(1)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Knoxville (Stany Zjednoczone ; Tennessee)
(1)
Niemcy
(1)
Rijad (Arabia Saudyjska)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
ZSRR
(1)
Gatunek
Poradnik
(69)
Opracowanie
(35)
Publikacja bogato ilustrowana
(19)
Publikacje dla dzieci
(13)
Pamiętniki i wspomnienia
(12)
Przepisy kulinarne
(12)
Biografia
(8)
Wywiad dziennikarski
(6)
Encyklopedia
(5)
Podręcznik
(5)
Publicystyka
(4)
Reportaż
(4)
Książka kucharska
(3)
Poradniki
(3)
Powieść
(3)
Powieść obyczajowa
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Antologia
(2)
Esej
(2)
Książka obrazkowa (picturebook)
(2)
Książka zabawka
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Komiks
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Reportaż fabularny
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(552)
Edukacja i pedagogika
(308)
Psychologia
(243)
Biologia
(225)
Socjologia i społeczeństwo
(193)
Medycyna i zdrowie
(172)
Kultura i sztuka
(145)
Literaturoznawstwo
(145)
Rozwój osobisty
(110)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(85)
Religia i duchowość
(77)
Etnologia i antropologia kulturowa
(74)
Podróże i turystyka
(68)
Hobby i czas wolny
(66)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(56)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(53)
Geografia i nauki o Ziemi
(45)
Kulinaria
(44)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(42)
Fizyka i astronomia
(39)
Filozofia i etyka
(38)
Językoznawstwo
(34)
Styl życia, moda i uroda
(31)
Kultura fizyczna i sport
(30)
Ochrona środowiska
(24)
Dom i ogród
(23)
Rolnictwo i leśnictwo
(23)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(21)
Nauka i badania
(19)
Architektura i budownictwo
(18)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(18)
Archeologia
(12)
Chemia
(11)
Inżynieria i technika
(10)
Media i komunikacja społeczna
(8)
Informatyka i technologie informacyjne
(7)
Praca, kariera, pieniądze
(7)
Zarządzanie i marketing
(7)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(5)
Matematyka
(5)
Transport i logistyka
(4)
książka zabawka
(3)
Fizyka i astonomia
(1)
Historia i nauki pomocnicze
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwosci
(1)
172 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie / Borys Bołotow ; [tłumaczenie Marcin Pracki]. - Warszawa ; [Otwock] : Altermed Wydawnictwo, 2018. - 480 stron : ilustracje, fotografie ; 20 cm.
Nie na darmo Borysa Bołotowa nazywa się ukraińskim czarodziejem! Akademik Bołotow to biolog, chemik, fizyk, który poświęcił ponad 40 lat życia na badania naukowe. Jego zrozumienie fizjologii człowieka i leczenia chorób to epokowy przełom w nauce. Medycyna przyszłości będzie opierać się na tezach Bołotowa, jego teorii komórkowego odmładzania organizmu i leczenia chorób deformacyjnych. Stosując jego system leczenia, w ciągu pół roku udało się zregenerować palce rąk i nóg po silnym odmrożeniu. Takich cudów w arsenale uczonego jest wiele. Zalecenia Borysa Bołotowa są jasne, proste i łatwe do przestrzegania. Każdy człowiek jest w stanie przygotować preparaty enzymatyczne i inne lekarstwa, aby wyleczyć się z najcięższych chorób.[nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Każdy rodzic chce, by jego dziecko było zdrowe i szczęśliwe. Ta książka prezentuje sprawdzone metody, które pomogą walczyć z różnymi dolegliwościami, także tymi najprostszymi jak: katar, kaszel, kolki, niestrawność, zaparcia, biegunki, alergie, infekcje pasożytnicze, czy problemy z pamięcią i koncentracją. Wyjaśnia jak budować podstawy zdrowia dziecka wykorzystując prawidłowe odżywianie, zioła, masaże, emocje i wiele innych naturalnych metod. Jak w tym łączyć zasady naturoterapii, medycyny chińskiej i dietetyki holistycznej. Tłumaczy, jak ważna jest mindfullnes, czyli tzw. uważność. Inaczej mówiąc wnikliwa obserwacja i świadomość tego co się dzieje z nami i wokół nas. Joanna Brejecka-Pamungkas mama, dyplomowana naturoterapeutka po studiach w Stanach Zjednoczonych, gdzie uzyskała tytuł Naturopathic Doctor. Dietetyk holistyczny, terapeutka medycyny chińskiej, terapeutka Tuiny pediatrycznej, szkoleniowiec. Od 2009 roku prowadzi własny gabinet, gdzie kompleksowo wspiera całe rodziny. Wykorzystuje naukowe metody z zakresu medycyny naturalnej, ziołolecznictwa oraz dietetyki wg. medycyny chińskiej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CZ 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Reportaże)
26 kwietnia 1986 roku w Czarnobylu miała miejsce największa w dziejach katastrofa elektrowni jądrowej. Natychmiast rozpoczęła się gigantyczna akcja ratunkowa, a przez kolejne miesiące lekarze i niektórzy działacze partyjni z ogromnym poświęceniem walczyli o to, by zminimalizować wpływ eksplozji na zdrowie ludności zamieszkującej skażone tereny. Jednak równocześnie trwały inna akcja - propagandowa - a jej stawką były nie tylko interesy Związku Radzieckiego, lecz także wszystkich państw wykorzystujących energię jądrową. Kate Brown spędziła lata, wertując dokumenty w archiwach, przeprowadziła setki wywiadów z mieszkańcami Strefy Wykluczenia, z politykami, radzieckimi i zagranicznymi specjalistami od atomu. W efekcie szczegółowo opisała wydarzenia, które nastąpiły po katastrofie, ale przede wszystkim przygotowała wstrząsającą relację z tego, jak (i dlaczego) rządzący, ludzie nauki i media całego świata wspólnie wykreowali tę opowieść o Czarnobylu, którą znamy do dziś.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Okazuje się, że miliony lat ewolucji, uczyniło z niektórych roślin naszych niezwykłych sprzymierzeńców w konfrontacji z bakteriami i innymi mikrobami. Nie mogąc skorzystać z pomocy lekarza czy szpitala, musiały samodzielnie wykształcić takie mechanizmy obronne, które pozwoliły im przetrwać nieskończoną ilość ataków i trzymać patogeny na dystans. Jednak ich siła wcale nie tkwi w pojedynczych, wyizolowanych składnikach czy związkach chemicznych, które nieraz uzyskujemy dzięki zaangażowaniu biotechnologii. To moc całej rośliny i synergia zawartych w niej związków powoduje, że drobnoustroje nie mają szans i muszą się wycofać. Co nam przywraca nadzieję, że w trudnych sytuacjach mamy na kogo liczyć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CZ 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Możesz zacząć zdobywać wiedzę i odkrywać swoją seksualność, zanim rozpoczniesz współżycie. Ważne, żeby zawczasu ułożyć sobie wszystko w głowie. Gdy nadejdzie odpowiedni moment, najważniejsze są bezpieczeństwo i zgoda obu stron. Co czuję? Jak wygląda relacja intymna? Czym jest masturbacja? Co mówi mi moje ciało? Czym jest orgazm? Ja się zabezpieczać przed ciążą i chorobami? W książce Chusity nie ma tematów tabu: od pierwszych doświadczeń seksualnych po stosunek płciowy, a także wszystko to, co pomiędzy. To pełen przegląd informacji, których potrzebujesz, by oswoić się z tematem seksu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. ZDROWIE (1 egz.)
Książka
W koszyku
To smutne, że dzisiejsze testy na chorobę tarczycy są niedokładne i lekarze nie słuchają cię, gdy mówisz: "Czuję się źle i to nie jest stres". Przewlekłe zmęczenie, zaparcia, zimne dłonie i stopy, mgła mózgu, wypadanie włosów, nadmierna waga, depresja i lęk - jesteś jednym z wielu milionów, którzy wpadli w tryby standardowego systemu opieki medycznej? Czy powiedziano ci, że jesteś przygnębiony lub zestresowany, ale tak naprawdę nie jesteś? To niesprawiedliwe, że możesz powiedzieć swojemu lekarzowi o klasycznych objawach niedoczynności tarczycy, a on tego nie stwierdzi, ponieważ konwencjonalne testy nie dowodzą, jak się czujesz! Czy wiesz, że niektóre popularne leki na tarczycę są całkowicie bezużyteczne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CZ 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CZ 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Wiem i ja / Anna Czerwińska-Rydel)
Czy to prawda, że mózg pracuje nawet wtedy, gdy śpimy? Czy wiesz, że powtarzanie sprzyja zapamiętywaniu? Gdzie znajdują się szare komórki? Czy emocje można zobaczyć? Dlaczego głowa jest twarda? Zabawny duet ekspertów – Profesor Mądralski i Kogut Piejak – bierze bod lupę MÓZG, by odpowiedzieć na każde pytanie! Wiek przedszkolny to czas w życiu dziecka, w którym kształtują się przyzwyczajenia mające wpływ na jego późniejsze życie. Maluch uczy się, jak dbać o swoje zdrowie i jak funkcjonuje jego ciało. Dzięki książce dowie się, z jakich części składa się mózg, dlaczego jest taki ważny i za co odpowiada. Przekona się, że nawet emocje mają wiele wspólnego z mózgiem. Książka w przyjazny, prosty sposób wyjaśnia pojęcia, takie jak zmysły, pamięć, empatia czy świadomość. Mózg! Co w głowie siedzi to edukacja z humorem, opatrzona ilustracjami z całym mnóstwem szczegółów. A wszystko to w trwałej i bezpiecznej kartonowej formie z zaokrąglonymi narożnikami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. EDUKACYJNE (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gabinet anatomii / Kate Davies ; ilustracje Carnovsky ; z języka angielskiego przełożyły Emilia Oziewicz i Tina Oziewicz. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2022. - 63 strony : ilustracje kolorowe ; 35 cm + soczewki trójwymiarowe.
Efektowny album o ludzkim ciele zilustrowany za pomocą wyjątkowej techniki graficznej.
Prześwietl ludzkie ciało od stóp do głów. Dowiedz się, jak serce pompuje krew, sprawdź, co się dzieje, kiedy oddychasz, policz kości w szkielecie i zajrzyj w głąb mózgu. Poznaj budowę i działanie najważniejszych części ciała w najbardziej zadziwiającym gabinecie anatomii pod słońcem. Dzięki specjalnej technice graficznej wykorzystanej przez włoski duet Carnovsky, każda z kolorowych ilustracji skrywa w sobie trzy „warstwy”. Obejrzysz je przez specjalne soczewki dołączone do książki. Przez czerwoną zobaczysz szkielet, przez zieloną - mięśnie, a przez niebieską - narządy wewnętrzne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3D (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Książka z Okienkami)
Czy są dobre i złe drobnoustroje? Gdzie żyją? Jak się rozprzestrzeniają? Czas przyjrzeć się im bliżej... Ta książka w prosty sposób odpowie na dociekliwe pytania najmłodszych dzieci, które wielokrotnie w ciągu dnia słyszą polecenie: „Umyj rączki”, i pozwoli przyjrzeć się im bliżej temu, co na co dzień niedostrzegalne. Każde z otwieranych okienek kryje kolejną ciekawą informację.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. EDUKACYJNE (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Niniejszy planer to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji, ponad 30 nowych przepisów, praktyczne porady i ilustracje, tabele – miary postępów, miejsce na notatki. Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy autorki wykonały za ciebie. Czas na twój krok.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CZ 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka jest doskonałym źródłem wiedzy, zarówno teoretycznej, jak i praktycznej, przedstawionej w przejrzysty i zwięzły sposób. Znajduje się w niej wiele pomocnych ilustracji ułatwiających wdrożenie skutecznego i bezpiecznego leczenia dolegliwości mięśniowo-powięziowych. Prawidłowo wykonany masaż nie tylko pozwala uwolnić się od bólu, ale jednocześnie trwale przywraca pełną sprawność fizyczną.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CZ 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wspaniała podróż do źródeł ludzkiego życia, od połączenia dwóch komórek aż do pierwszego oddechu nowego człowieka. Dzięki urozmaiconym formom ilustracji i ruchomym elementom poznajemy każdy etap rozwoju ciąży, dowiadujemy się, jak dziecko rośnie w brzuchu mamy i co dzieje się przez cały ten czas.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WIELKOFORMATOWE (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej