SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna i Centrum Animacji Kultury im. Jana Daniela Janockiego w Międzychodzie

506 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik po znakowanych szlakach pieszych powiatu międzychodzkiego / Adam Wojciechowski. - Międzychód : Drukarnia-Międzychód, 2022. - 186, [2] strony : zdjęcia ; 22 cm.

Autor

Wojciechowski Adam

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Międzychód (woj. wielkopolskie ; okolice)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. REGIONALIA (4 egz.)

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. REG. 913(438) (1 egz.)

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. REGIONALIA (1 egz.)

Filia Bielsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. REGIONALIA (1 egz.)

Filia Kamionna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. REGIONALIA (1 egz.)

Filia Łowyń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. REGIONALIA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Wydanie 1, dodruk - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - 233, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne Osobowość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Buty szczęścia to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. W książce - obok odpowiedzi na ważne pytania - czytelnicy znajdą również nastrojowe ilustracje, które wprowadzają w dobry nastrój, wywołują uśmiech i wzbudzają pozytywne emocje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga do siebie : o poczuciu wartości / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 165, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Poczucie własnej wartości Filozofia Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Kamionna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

My rodzice dorosłych dzieci / Ewa Woydyłło. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2024. - 181, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Metody wychowawcze Psychologia dziecka Relacje międzyludzkie Rodzice Psychologia człowieka dorosłego Dorosłość

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka ta, to drugi - po "Sekretach kobiet" - pisany gabinet terapeutyczny. Jest to rodzaj poradnika dla rodziców, którzy nie są zadowoleni ze swoich dorosłych dzieci. Inaczej wyobrażali sobie ich życie, zamartwiają się ich wyborami, pielęgnują poczucie winy za błędy wychowawcze i wpadają w pułapkę gniewu depresji i zgorzknienia. Autorka radzi aby pozwolić dorosłym dzieciom odejść i zaakceptować ich samodzielność. Uczy mądrej miłości, która nie uzależnia, ale daje poczucie bezpieczeństwa i akceptacji. Przyznaje rodzicom prawo do samorealizacji i rozwijania pasji, na które wcześniej nie było czasu. Ostrzega przed pogrążaniem się w poczuciu winy za nieudane życie swoich dzieci. Jednocześnie uświadamia, jak można unikać błędów i podpowiada sposoby ich naprawiania. Podkreśla uprzywilejowaną sytuację dziadków i doradza, jak być dobrą matką i dobrym ojcem. Książka, która uzdrawia relacje, uczy wybaczania i daje nadzieję na pojednanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Kamionna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koty : ilustrowany przewodnik / [tłumaczenie na język polski Ewa Zagawa]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, 2018. - 223, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 30 cm.

Autor

Zagawa Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koty Opieka nad zwierzętami Rasy zwierząt

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Ilustrowany przewodnik przybliża czytelnikowi tak lubiane przez wszystkich zwierzęta. Dostarcza szczegółowych informacji dotyczących opieki, karmienia i szkolenia kotów. Zawiera także bogato ilustrowane opisy poszczególnych ras. Omówienie cech charakterologicznych może stać się nieocenioną pomocą w wyborze kota. Prezentujemy ponad dwieście ras i odmian z opisami charakterów, cech fizycznych i nawyków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najpierw zadbaj o siebie : 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet / Patrycja Załug. - Warszawa : Edipresse Polska, 2018. - 179 [5] stron ; 21 cm

Autor

Załug Patrycja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Asertywność Kobieta Samoakceptacja. Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bielsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozpoznaję ptaki / tekst Patrycja Zarawska ; ilustracje Aleksandra Szpunar. - Warszawa : Wilga, 2021. - 95, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

(Młodzi Przyrodnicy)

Autor

Zarawska Patrycja (1970- ). Szpunar Ola

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci

Temat

Ptaki Zoologia

Gatunek

Atlas Publikacja bogato ilustrowana Publikacje

Dziedzina i ujęcie

Biologia

W książce czytelnicy znajdą opisy kilkudziesięciu gatunków ptaków, które można spotkać w Polsce. Dzięki szczegółowej charakterystyce: po czym rozpoznać dany gatunek, jakie są zwyczaje danego ptaka, czym się żywi itd. Dzieci będą mogły samodzielnie wyruszyć na poszukiwanie wybranych gatunków. Oprócz starannie dobranych faktów w książce znalazły się również ciekawostki dotyczące poszczególnych gatunków, które rozszerzą ich wiedzę. Tekst został wzbogacony pięknymi, realistycznymi ilustracjami, które ułatwią zapamiętywanie informacji o ptakach i ich poszukiwanie. Młodzi przyrodnicy. Rozpoznaję ptaki to książka, z którą warto się wybrać na wycieczkę w poszukiwaniu kolejnych gatunków ptaków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FAUNA I FLORA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukrzyca na obcasach : poradnik cukrzycowy dla kobiet / Angelina Ziembińska ; opieka merytoryczna Katarzyna Cyganek]. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019. - 207, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ziembińska Angelina Cyganek Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Akceptacja choroby Cukrzyca Cukrzycy Dieta cukrzycowa Jakość życia Leczenie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzie ci mężczyźni? / Philip G. Zimbardo, Nikita S. Coulombe ; przełożyła Małgorzata Guzowska ; ilustrował Igor Myszkiewicz. - Wydanie 1 - 5 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 381 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Coulombe Nikita S. Guzowska-Dąbrowska Małgorzata. Myszkiewicz Igor (1974- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Chłopcy Mężczyzna Wychowanie Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Philip Zimbardo i Nikita Coulombe biją na alarm: męskość jest w kryzysie! Młodzi mężczyźni rezygnują z gruntownego wykształcenia, nie radzą sobie na rynku pracy, nie potrafią stworzyć dojrzałej relacji z kobietą. Opóźniają wyprowadzkę z rodzinnego domu, pozwalając rodzicom łożyć na swoje utrzymanie, nie dbają o zdrowie i kondycję. W zamian za to spędzają czas na "męskich" rozrywkach, sukcesy odnoszą w grach komputerowych, "zarządzając wszechświatem" z zacisza własnej sypialni, a wiedzę o intymności czerpią z filmów pornograficznych. Dlaczego tak się dzieje? Philip Zimbardo analizuje przyczyny upadku facetów na trzech poziomach: przygląda się cechom samych mężczyzn, sytuacji, w jakiej się znaleźli, oraz układowi sił, który tę sytuację stworzył. Nieskuteczny system edukacji, rodziny z nieobecnym (psychicznie lub fizycznie) ojcem i nadopiekuńcze matki, uzależnienie od pobudzenia, które przynosi wirtualna rzeczywistość, zmiany w środowisku naturalnym wywołane zanieczyszczeniami, recesja oraz rosnąca pozycja kobiet nie sprzyjają rozwojowi facetów. Czy jesteśmy bezradni wobec upadku męskości? Czy możliwe są działania na poziomie systemu edukacji, mediów, polityki społecznej, które mogą zaradzić kryzysowi? W jaki sposób matki i partnerki młodych mężczyzn mogą im pomóc nadążać za wymaganiami życia? Co wreszcie sami faceci mogą zrobić dla siebie, by przestać się zmagać z własnym życiem, a zacząć żyć? Autorzy nie pozostawiają nas bez odpowiedzi na te pytania - proponują szereg działań, które mogą powstrzymać postępujący kryzys męskości i uchronić kolejne pokolenia młodych chłopców przed życiową nieporadnością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj lepiej, kochaj mądrzej : jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość / Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword ; przełożyła Olga Siara. - Wydanie 1., dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. - 169, [1] strona : ilustracja ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Sword Rosemary K. M. (1955- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Perspektywa czasowa (psychologia) Psychoterapia Wychowanie w rodzinie Relacje międzyludzkie Stres Szczęście Życie seksualne Samorealizacja Osobowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz? Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku – wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei? A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas – jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia – począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat? Kluczowe pytanie: czy wiedząc, jak to zrobić i mając taką możliwość, skorzystasz z nadarzającej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdząco, to jesteśmy w domu; masz przed sobą właściwą książkę i możemy brać się do pracy!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Góry Słowacji / Barbara Zygmańska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2005. - XXVI, 530 s. : fotografie kolor., mapy ; 20 cm.

Autor

Zygmańska Barbara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Słowacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4/9)(036) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobre maniery : książka, którą mieć wypada : poradnik dla dzieci / tekst Barbara Żołądek ; ilustracje Ola Makowska. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", copyright 2018. - 39, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

("Jedność" dla Dzieci)

Autor

Żołądek Barbara. Makowska Ola (1974- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Savoir-vivre

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WYCHOWANIE (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dialog zamiast kar / Zofia Aleksandra Żuczkowska. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 254, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Żuczkowska Zofia Aleksandra [pedagog].

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki.

Odbiorca

Dorośli

Temat

Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie Dziecko Oświata Wychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Ta książka to podsumowanie wieloletniej pracy z dorosłymi i dziećmi – efekt praktycznego zgłębiania zasad Porozumienia bez Przemocy (NVC) Marshalla B. Rosenberga. Autorka dzieli się w niej swoim bogatym doświadczeniem w kształtowaniu relacji z dzieckiem, opartych na obustronnym dostrzeganiu i poszanowaniu uczuć i potrzeb. [okł.]

„Książkę Zofii Żuczkowskiej polecam wszystkim, którzy chcą poprawić swoje relacje z bliskimi, a szczególnie gorąco rodzicom. Tym, którzy szukają sposobu na kłótnie w piaskownicy, i tym, którzy obawiają się buntu nastolatka.” Joanna SZULC, redaktor naczelna miesięcznika „Dziecko” [okł.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bezpieczne lato nad wodą / [zesp. aut. Pascala]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2006. - 175, [3], 95 s. : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Polska

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Nr 1 Międzychód

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Filia Bielsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Filia Łowyń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bezpieczne lato nad wodą : Bezpieczne lato w górach. - Bielsko-Biała : Pascal, 2006. - (175; 95) s. : fotografie kolor., mapy ; 24 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Polska - przewodnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4/9)(036) (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Portugalia. - Warszawa : Mediaprofit, 2005. - 387, [1] s. : fotografie kolor., mapy ; 23 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Portugalia

Gatunek

Przewodniki turystyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4/9)(036) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik po Polsce : 2004/2005. - Wyd. 13. - Kraków : Meteor, 2004. - 816 s. : ilustracje ; 21 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Polska

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 913(4/9)(036)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka bonsai / V. Tridi, fotografie Archivio Giunti, tłumaczenie Aurelia Has. - Wydanie I. - Warszawa, Wydawnictwo RM, 2009. - 95, [1] strona : fotografie kolorowe ; 21cm.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Bonsai Drzewa ozdobne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny

Zawarte w tej książce informacje o sztuce bonsai, gatunkach drzewek hodowanych jako bonsai, informacje o życiu tych roślin i o stylach, jakie można im nadać została podana w sposób przystępny i pięknie zilustrowana. Wyjaśniono w niej jasno i przystępnie sposoby korygowania gałęzi i pni, drutowania, przycinania, defoliacji, przesadzania, różne sposoby rozmnażania drzewek (sianie, szczepienie, odkłady, sadzonki). Podano dokładne informacje odnośnie rodzaju gleby, nawożenia, wskazówki dotyczące warunków, w jakich poszczególne gatunki powinny rosnąć oraz jak nawadniać rośliny (w jakiej ilości, w jaki sposób i w jakich porach). Zamieszczono porady, jak dobrać odpowiednie doniczki (kształty, kolory, rozmiary) odpowiednie do gatunku rośliny oraz zasad sztuki bonsai. Zawarto wiedzę o różnych rodzajach chorób wirusowych i pasożytów, zarówno roślinnych jak i zwierzęcych z opisami objawów oraz sposobami zapobiegania i leczenia. Przedstawiono też zestawienie zabiegów pielęgnacyjnych przydatne w hodowaniu bonsai oraz omówiono niezbędne do pracy narzędzia. Z tą książką można wyhodować własne drzewko - od nasionka aż po wzorowo uformowany okaz bonsai.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 632/633 (1 egz.)